Wokgroenten met runderreepjes en rijst

Wokgroenten met runderreepjes en rijst Kook de rijst zoals beschreven op de verpakking. Doe het vlees met de marinade uit de wokgroenten in een kom. Verhit in een grote wok 2 eetlepels olie en roerbak de wokgroenten op hoog vuur in 4 a 5 minuten bijtgaar. Neem de groenten uit de wok. Verhit de rest van de olie en roerbak het vlees 2 a 3 minuten op hoog vuur, bak op het laatst de sesamzaadjes mee. Verdeel de rijst over d eobrden en schep de groenten erover, leg daarop het vlees en bestrooi alles met de koriander.

Ingrediënten

250 gram zilvervliesrijst
300 gram runderreepjes
2 bakken Japanse wokgroenten (a 400 g)
2 eetlepels olie
1 eetlepel geroosterde sesamzaadjes
1 zakje verse koriander (15 g)

Benodigdheden

Wok

Details

Geplaatst op: 19-08-08 om 12:22
Geplaatst door: Niek
Aantal personen: 4
Bereidingstijd: 20 minuten
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Categorie: Hoofdgerecht
Vegetarisch: Nee
Waardering: 8

Geef dit recept een waardering





Uit dezelfde categorie

Runderfiletlapje met spinaziesalade
Gegrilde kalfsrib-eye met groene pepersaus
Mexicaanse kipschotel
Pitabroodje hete kip
Penne met romige champignonsaus

Overige opties

Toevoegen aan mijn favoriete recepten
Dit recept afdrukken
Dit recept e-mailen

Geen zin om te koken? Je kunt ook eten bij je laten thuisbezorgen!

Laatst Toegevoegd

Geplaatst: 31-01-12
Tijd: 11:00
Kip Masala
Bak als eerst de kip goed aan tot het mooi bruin is. Neem...
Lees verder

Geplaatst: 23-01-12
Tijd: 14:28
Rode uiensoep
Schil en snij de rode uien in dunne ringen. Verhit de boter...
Lees verder

Geplaatst: 11-01-12
Tijd: 09:03
Driedimensionale Tiramisu
Hak de chocolade in kleine stukken. Niet te grof, het zou...
Lees verder

Geplaatst: 07-09-11
Tijd: 13:24
Pasta rode pesto
Zet water op het vuur en doe de spekjes in de aparte...
Lees verder

Geplaatst: 02-07-11
Tijd: 14:10
Lekkere ijsbergsalade me...
1.Verwijder de lelijke bladeren van de krop sla. 2.Snijd...
Lees verder

Geplaatst: 14-03-11
Tijd: 14:29
Chow mein
Kook de noedels volgens de aanwijzingen op de...
Lees verder

Geplaatst: 14-03-11
Tijd: 12:54
Spaanse bonensalade
verhit de olie in een koekenpan de fruit de ui aan. Doe na...
Lees verder